• 25 MAI 15
    • 0
    Tratamentul cu antibiotic. Ce faci dupa?

    Tratamentul cu antibiotic. Ce faci dupa?

    Ca absolvent de Farmacie cred ca antibioticele sunt vitale in anumite cazuri si ca descoperirea lor a dus la salvarea a milioane de vieti. Ceea ce ma ingrijoreaza este abuzul de antibiotice sau administrarea lor dupa ureche. M-am bucurat enorm cand in Romania s-a introdus legea “antibotice doar cu reteta”.

    Dar sa vedem ce putem face dupa un tratament sever cu antibiotic. Trebuie sa retineti ca ele nu trateaza virusi, ci infectii bacteriene. Deci ce se intampla atunci cand apelam des la antibiotic? Ajutam la dezvoltarea de super bacterii, din ce in ce mai rezistente, capabile sa se adapteze la orice. In jur de 23.000 de oameni mor anual, in Statele Unite, pentru ca au dezvoltat o rezistenta la antibiotic din cauza excesului.

    O sa enumar mai jos cativa pasi pe care puteti sa ii faceti in timp ce luati antibiotic sau dupa administrarea lui:

    2

    #1 Aport marit de probiotice – fie prin suplimente, fie prin alimentatie (iaurt, muraturi)

    #2 Ai grija ce mananci – fara prajeli, fara sosuri, fara fast food

    3

    #3 Ghimbir – te va ajuta la digestie

    4

    #4 Ai grija de sistemul tau imunitar – sa nu iti lipseasca omega 3, vitamin D si antioxidantii

    Leave a reply →

Leave a reply

Cancel reply

Photostream